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乳腺增生有哪些患病表现
文章来源:南京京科乳腺病研究院    已有59位患者看完

  面对乳腺增生有些人根本就不去太在意,但是有些人又会过分的担心,害怕乳腺增生会发展成乳腺癌,其实这都不是正确面对乳腺增生的态度,我们面对乳腺增生的时候要以一个良好的心态,但这并不是说明任其发展,我们现在就来看一下乳腺增生的早期症状是什么样的吧。

  乳腺囊性增生症临床表现是什么呢

  1、增生多同时发生在双乳,也可以广泛散在发生,以乳房外上象限为多发部位。

  2、按摸可感觉到有多个条索状、结节状或扁平状的肿块,大小不等,大的可有1~2厘米,小的如米粒,质韧而不硬,边界不清,有的仅表现为局部范围的腺体增厚,局部大多有压痛,月经前肿块变大变硬,月经后变软变小,甚至消失。肿块大小还可随情绪的变化而变化。

  3、当发生增生后,乳房常会有胀痛、钝痛、刺痛、牵扯痛出现,或者感觉乳房沉重、胀满、烧灼样不适,这些症状通常都在经期前加重,经期后缓解,疼痛也随情绪的波动而变化。亚重时乳房甚至不可碰触,轻微的活动牵扯也疼痛不已。疼痛部位主要在有肿块的部位,也可以波及胸胁及肩背部,有的患者乳头都会疼痛。

  4、乳头可有溢液发生,量少,清亮如水或呈淡黄色,且发生于多个乳腺导管的开口,多双乳同时发生。

  想要远离乳腺增生就要养成什么好习惯呢?

  1.好心情:没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

  2.睡觉规律规律:睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

  3.和谐性生活:和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

  4.妊娠、哺乳:妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。

  5.低脂高纤饮食:遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。

 温馨提示:其实乳腺增生的症状不仅仅是如此,只不过有的症状比较轻微很多人不在意罢了,所以当我们在日常生活中出现这些症状的时候千万不要大意,这是疾病向我们发出的信号,面对这些症状我们不要惊慌,一定要去专业的医院检查治疗。

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